世界記憶大賽

深圳舉辦世界記憶大賽，邀來了一些歐洲和亞洲的皇室貴族頒獎。富強起來的中國，不但各國政黨願意到中國來與中國共產黨來往，連過去皇室遺留下來的王子、公主也願意與中國民間進行交流。這次中國獲得了全場團體冠軍，蒙古國亞軍，泰國季軍。蒙古國兩位姐妹花更是吸盡人氣，除獲得驕人的成績，因人靚聰穎，給大會增添光彩。香港雖然沒有什麼大成就，但老人組卻也成績不錯，獲得了亞軍，由92歲陸熙先生代表領獎。香港能在世界記憶賽中佔一席位，與張楚筠老師努力推動記憶教育分不開，值得表揚。

學生的記憶能力是可以開發的，人的大腦開發是有方法的。通過科學有趣的方法，能衝破思維定式，讓記憶力高效持久，最大限度地克服遺忘。人可在大腦中建立起自己記憶庫，把各種庫房建立得越多越好，在需要時就可在庫房中取出使用。記憶是對右腦的開發，靈活地從不同角度進行記憶，快速提升學習力、判斷力、分析力和決策力，助人輕鬆學習、生活、高效工作，達成完美的人生。開發右腦，可以使你想忘都忘不了，但也可以從儲存庫中把不想要的資料抹去。記憶力的關鍵在食物和睡眠，調節心態和放鬆。

吃什麼呢？其實經濟實惠，有意識地多吃含蛋白質、鈣、鎂、脂肪等營養物質的食物，如玉米、花生、橘子、雞蛋、牛奶等，而且可以防止大腦老化。食物種類繁多，魚、肉、豆製品、堅果、海帶、紫菜、菠菜、小米，加上睡眠和記憶法訓練，你就有機會成為記憶大師。記憶大師可以很快看完一副撲克牌，記住每張牌的位置，他可能十秒就可記住了，你花上十五分鐘也能做到。比賽就是比你記憶的能力，提高學習興趣，挑戰自己。92歲陸熙先生在星架坡比賽也取得佳績，不斷改進自己，讓老人癡呆遠離自己。

陸熙老先生性格活躍，每天堅持運動，鍛煉體力和腦力。他在91歲才開始跟隨張楚筠老師學記憶，取得好成績，除了他生活和飲食習慣健康外，良師的指點，掌握記憶要訣，用口訣記憶法、連鎖記憶法、環境關連記憶法等，讓他永葆青春，頭腦永不衰退。他的大兒子都60多歲退休了，他還能活躍於體育和大腦活動場上，清晰地思考，享兒孫福，享用他年青時代創造出來的財富，無需兒孫牽掛，真是人生一大快事。這種福氣正是良好心態和正確的人生態度給他帶來的福氣。願他超越百歲，健康快樂地看著國家在本世界中葉全面復興，建成美麗中國。

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